16+ 7 апреля отмечается важный праздник для всякого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе − Всемирный день здоровья. Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. В этом вопросе немаловажную роль играют правильное питание, физические упражнения и другие его составляющие.
На выставке представлена литература о здоровом образе жизни, правильном питании, лечебной физкультуре и массаже, а также о лекарственных растениях и их целебных свойствах: С.М. Бубновский «Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу», А. Полетаева «Скандинавская ходьба», М. Щетинин «Дыхательная гимнастика Стрельниковой», Л.В. Николайчук «Лечение заболевания почек растениями и диетой», П. Федоренко «Без антидепрессантов! Избавиться от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение», Л. Ионова «Здоровые привычки».
Ждем Вас в библиотеке за книгами!
