18+Во все века, у всех народов самыми уважаемыми были старейшины – люди старшего поколения. В числе их основных достоинств – жизненный опыт, мудрость, терпимость. Журнал «Будь здоров» обращен к старшему поколению в нашей стране. К людям, успевшим много потрудиться, пережившим социальные потрясения, познавшим, что такое болезни. А значит – умеющим ценить жизнь. Лозунг журнала – 100 страниц о самом главном. Это журнал для всех нас – для тех, кто ценит здоровье во всех его проявлениях – физическом, нравственном, интеллектуальном, для тех, кто не хочет терять форму, кто не собирается стареть, для тех, кто столкнулся с болезнью и ищет выход. Журнал рассказывает о том, как укрепить здоровье без лекарств, затормозить процессы старения, продлить активную жизнь. Он предлагает разнообразные рецепты, комплексы упражнений, содержит много практических рекомендаций.
